Si vous recherchez une recette gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
À faire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse tue avoir besoin 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Fournir 120 gr farine d'epeautre
- Utilisation 150 gr chocolat noir
- Utilisation 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Fournir 3 oeufs
- Vous avez besoin 5 gr sucre vanillé
- Préparer 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Utilisation 25 gr sirop d'agave
- Utilisation 1 pincée de sel
- Préparer 8 gr poudre à lever
Ingrédients: steak de foie de génisse,oeuf,lait,farine. Le mariage du beurre de cacahuètes et du chocolat est toujours un succès… Je vous laisse vous régaler avec ce délicieux gâteau moelleux à souhaits ! Il est sans sucre ajouté, ni matières grasses ! Bien évidement les cacahuètes contiennent des matières grasses, mais celle … Mais grâce à cette recette light et sans matières grasses, vous pourrez vous faire plaisir et combler votre envie de manger un bon brownie sans pour autant prendre un kilo !
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse pas à pas :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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