Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite energy balls 💪🏻 ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Energy balls 💪🏻 est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire energy balls 💪🏻 en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de energy balls 💪🏻 :
- Préparer 30 g d'amandes
- Préparer 10 g noix de coco râpée
- Utilisation 10 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 1 c.s de beurre de cacahuète
- Vous devez vous préparer 10 dattes
- Utilisation 2 c.s de lait végétal
- Vous devez vous préparer 1 c.c graines de chia
- Vous avez besoin (1c.s de cacao non sucré pour une version chocolatée)
These no-bake energy balls make the perfect breakfast, snack or even dessert. We love to make energy and protein balls for a quick grab and go snack. Energy balls are typically fine for up to one week in the fridge. One batch rarely lasts that long in our house!
Energy balls 💪🏻 instructions :
- Mixez tout les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène. Vous devez pouvoir former des balles avec (si elle est trop épaisse ajoutez du lait, si c'est le contraire, ajoutez de la noix de coco ou des flocons).
- Formez environ 10 balles de 15 à 20g.
- Roulez-les dans de la noix de coco râpée, des graines ou trempez-les dans du chocolat fondu. (Cette étape est facultative 😉)
- Conservez les energy balls dans une boîte hermétique, une semaine au réfrigérateur.
If you want to freeze energy balls for later, make a double or triple batch. Put some in an airtight container in your fridge for that week. Place the remaining energy balls on a baking sheet in a single layer. These tasty energy bites are made with whole food ingredients, like dates, nuts and whole grains, and are packed with flavor. Full of healthy fat, fiber and protein, these energy balls will keep you full and energized through your afternoon (or morning) slump.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Energy balls 💪🏻, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Energy balls 💪🏻 recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
