A la recherche de recette à base de burger végétarien aux haricots rouges parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur burger végétarien aux haricots rouges ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Burger végétarien aux haricots rouges recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
À faire burger végétarien aux haricots rouges tue seul besion 14 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de burger végétarien aux haricots rouges :
- Vous devez vous préparer Pour le burger
- Préparer 1 boîte haricots rouges égouttés
- Préparer 1/2 oignons
- Préparer 1 oeuf
- Préparer 2 cuillères à soupe farine
- Vous avez besoin Herbes, cumin, sel, poivre
- Utilisation Garniture
- Vous avez besoin Tomate
- Vous avez besoin Avocat
- Utilisation Épinards
- Utilisation Oignon
- Vous avez besoin Fromage
- Vous avez besoin Moutarde
- Vous devez vous préparer Sauce bbq
Cuisiné avec de la moutarde et des épices cajun et glissé dans un pain avec des cornichons et du cheddar, il nous fait rugir de plaisir. Voir la recette : Burger végétarien aux haricots rouges; Mon livre : Ajouter la recette mixer les haricots rouges trempés et l'oignon en ajoutant un peu d'eau pour que ça devienne crémeux incorporer à la préparation la farine de pois chiche ou de riz ajouter la coriandre coupée en petits morceaux additionner quelques lamelles d'oignons Préparation. Rincer les pois chiches et les haricots, les égoutter et les écraser à la fourchette. Incorporer à la main les biscottes écrasées en chapelure et le cumin.
Burger végétarien aux haricots rouges pas à pas :
- Dans le bol d'un mixeur, verser tous les ingrédients nécessaires pour faire le burger et mixer.
- Dans une poêle huilée, verser la pâte précédente de manière à former des palets de la taille souhaitée. Cuire environ 5 minutes chaque face.
- Designer le sandwich au goût, j'ai mis mes ingrédients, ce peut en être d'autres !
Cette recette de burger tout végétal est super simple à faire, créative, et bien rassasiante ! On réalise des steaks végétaux à base de haricots rouges principalement, pleins de protéines, de fibres, et on y met que des bonnes choses. herbes aromatiques, épices, maïs,. ils tiennent super bien à la cuisson et peuvent être roulés en boulette pour faire des pâtes aux boulettes en sauce tomate ! Une jolie alternative aux burgers classiques. Riche en protéines et en fibres,et faible en matières grasses, ce végé burger aux haricots rouges de la nutritionniste Mélanie Olivier saura vous satisfaire! C'est la recette parfaite, simple et économique pour les végétariens à la recherche de nouvelles idées ou tout simplement pour ceux qui désirent s'initier à la cuisine végétarienne.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Burger végétarien aux haricots rouges et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Burger végétarien aux haricots rouges recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
