Frittata d'aubergine et de courgette
Frittata d'aubergine et de courgette

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite frittata d'aubergine et de courgette ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner frittata d'aubergine et de courgette de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de frittata d'aubergine et de courgette! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

À faire frittata d'aubergine et de courgette tue avoir besoin 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :
  1. Préparer 6 Œufs
  2. Vous devez vous préparer 1 Cougette verte
  3. Vous avez besoin 1 Cougette jaune
  4. Vous devez vous préparer 1 Aubergine
  5. Préparer 3 Tomates
  6. Vous avez besoin 2 Gousses d'ail
  7. Fournir Sel
  8. Utilisation Poivre
  9. Préparer Huile d'olive
Frittata d'aubergine et de courgette instructions :
  1. Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine.
  2. Pelez et hachez l'ail
  3. Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez.
  4. Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes)
  5. Préchauffez le four 180°C chaleur tournante
  6. Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus.
  7. Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Frittata d'aubergine et de courgette recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Frittata d'aubergine et de courgette recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.