Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mijoté light de pois chiches, poivrons et thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné mijoté light de pois chiches, poivrons et thon à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À cuire mijoté light de pois chiches, poivrons et thon tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon :
- Vous avez besoin 250 g pois chiches
- Utilisation 1 gousse d’ail
- Utilisation 1 pincée de safran
- Vous avez besoin 2 poivrons
- Vous avez besoin sel et poivre
- Vous avez besoin 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo)
- Vous devez vous préparer 2 càs d’huile d’olive
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon instructions :
- Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes.
- Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau.
- Laisser mijoter 10 minutes.
Prenez ces Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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