Tartelettes à la mangue (healthy)
Tartelettes à la mangue (healthy)

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tartelettes à la mangue (healthy) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner tartelettes à la mangue (healthy) de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tartelettes à la mangue (healthy)! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

À cuire tartelettes à la mangue (healthy) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de tartelettes à la mangue (healthy) :
  1. Utilisation 2 grosses mangues
  2. Fournir 1/2 citron
  3. Vous avez besoin 50 g flocon d'avoine
  4. Vous devez vous préparer 50 g son d'avoine
  5. Vous devez vous préparer 20 g coco râpée
  6. Fournir 1/2 banane mûre
  7. Fournir Quelques pincées de cannelle
Tartelettes à la mangue (healthy) instructions :
  1. COMPOTE - Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux.
  2. Croûte de tartelettes - Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn.
  3. Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Tartelettes à la mangue (healthy) est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Tartelettes à la mangue (healthy) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.