Vous recherchez la recette crêpes aux épinards et aux crevettes parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur crêpes aux épinards et aux crevettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Crêpes aux épinards et aux crevettes est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir crêpes aux épinards et aux crevettes en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de crêpes aux épinards et aux crevettes :
- Utilisation 2 galettes de blé noir
- Fournir 200 g crevettes grises décortiquées
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
- Utilisation 2 CàS de crème fraiche épaisse
- Utilisation sel
- Vous devez vous préparer poivre
- Fournir 20 g beurre
Saupoudrer d'une cuillère à soupe de farine. Assaisonner le beurre en baladant la fourchette piquée d'ail dans le beurre. Ajouter les épinards et les remuer à l'aide de la fourchette piquée de la gousse d'ail (cela leur donne du goût). Égoutter les épinards et les hacher finement. Mélangez sur feu doux et réservez.
Crêpes aux épinards et aux crevettes instructions :
- Lavez et équeuter les épinards, puis les hacher grossièrement au couteau
- Faire fondre le beurre a feu doux dans une sauteuse, ajouter les épinards et faire cuire à couvert pendant 5 à 6 minutes
- Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle
- Ajouter la crème, les crevettes et l'assaisonnement dans les épinards, puis verser cette préparation sur la galette bien chaude et servir
Coupez en deux les tranches de jambon. Repas santé riche en fer, protéines.en plus c'est facile et rapide à réaliser. Ajoutez les crevettes décortiquées et hachées, le surimi haché et mélangez. Versez le vin, salez et poivrez. Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition puis plongez-y les épinards.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Crêpes aux épinards et aux crevettes, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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