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Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Muffins myrtille sans matière grasse est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir muffins myrtille sans matière grasse en utilisant 7 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de muffins myrtille sans matière grasse :
- Vous devez vous préparer 120 gr farine (70gr épeautre/50 gr poudre amande pour moi)
- Fournir 2 oeufs
- Fournir 40 gr érythrit (0 cal) ou agave
- Utilisation 50 gr compote de pommes
- Fournir 50 gr lait (amande pour moi)
- Vous avez besoin 1/2 sachet de poudre à lever
- Utilisation 80 gr myrtilles
Toutes les meilleures recettes de cuisine sur recettes salées et sucrées sans matière grasse. Muffins myrtilles pistaches. Ça leur plait! MANGIN PASCALE. bulteaux sylvie. dumesnil. christitine. Encore plus de recettes: Moelleux pommes-myrtilles et leur glaçage rocher au Micro-Onde.
Muffins myrtille sans matière grasse pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°
- Si les myrtilles sont congelées, bien les décongeler puis les mettre sur un sopalin pour enlever le max d'eau)
- Mélanger les oeufs et le sucrant jusqu'à qu'un aspect mousseux apparaisse
- Ajouter la compote et le lait. Remuer bien
- Incorporer la poudre à lever, la farine et la poudre d'amande. Mélanger à nouveau
- Beurrer les moules, déposer une bonne cuillère à soupe de préparation puis une demi cuillère à café de myrtille, à nouveau celle de la préparation puis les myrtilles et en dernier un peu de préparation
- Répéter l'opération pour tous les moules. Les moules doivent être rempli au 3/4.
- Enfourner 20 min. - Laisser refroidir avant de démouler.
Gâteau au yaourt myrtilles amande sans matière grasse et ultra moelleux. Incorporer le mélange liquide au mélange solide en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ecraser la banane à la fourchette, et ajouter au mélange. Ajouter ensuite les myrtilles, en remuant sans forcer pour ne pas les écraser. Graisser des moules à muffins en silicone avec un spray d'huile d'olive, et répartir la pâte.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Muffins myrtille sans matière grasse, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Muffins myrtille sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
