Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur smoothie bowl aux fruits rouges ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Smoothie bowl aux fruits rouges recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À faire smoothie bowl aux fruits rouges tue avoir besoin 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Fournir La base :
- Vous avez besoin 200 g fruits rouges surgelés
- Préparer 180 g bananes (une et demie)
- Fournir 60 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 10 g jus de citron
- Vous devez vous préparer 20 g cannelle (1cs)
- Préparer 1/2 cc gingembre moulu
- Fournir 100 g lait de coco
- Fournir 30 g sirop d'agave
- Préparer Le topping :
- Utilisation 1 poignée de framboises et myrtilles
- Utilisation 1/2 banane
- Utilisation 1 cs graines de chia
- Vous devez vous préparer 1 cs graines de pavot
- Utilisation 1 poignée d'amandes concassées
- Vous devez vous préparer 1 cs pralin
- Vous devez vous préparer 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges instructions :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. J'ai réalisé mon smoothie bowl pour cette recette avec des fruits rouges (fraises et framboises), mais la recette reste la même pour les fruits que vous souhaitez, vous pouvez utiliser des pêches, de la mangue, kiwi, etc. et vous pouvez même en réaliser avec des herbes (épinards, coriandre, persil.) ou du chocolat! À vous de choisir. Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout !
Maintenant que vous avez revu la recette de Smoothie bowl aux fruits rouges, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Smoothie bowl aux fruits rouges recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
