Si vous recherchez une recette galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette), ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) :
- Utilisation 2 pommes (225 g)
- Fournir 150 de flocons d'avoine
- Vous avez besoin 200 g lait d'amande
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 10 de sucralose
- Vous devez vous préparer 1 c a café de mélange 4 épices
- Vous avez besoin 2 c a café d'huile vierge de noix de coco
Découvrez cette recette de galette au potimarron et aux flocons d'avoine. Ces galettes peuvent être servies en accompagnement d'une viande, en entrée avec une salade verte, en version mini pour un apéritif. Variez les saveurs avec d'autres légumes. Mettre les flocons d'avoine à gonfler dans le lait tiédi.
Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) instructions :
- Éplucher et râper les pommes pas trop finement
- Mélanger le lait avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucralose et le mélange 4 épices (cannelle,gingembre,girofle,muscade) car je n'avais plus de cannelle seule. Puis l'oeuf battu. Bien mélanger et ajouter les pommes
- Faire chauffer une crêpière avec un peu d'huile de coco ou bien du beurre si vous préférez. Disposer des petits tas de pâte. Bien faire griller de chaque côté
Râper finement la chair du potimarron (au robot). Une recette vraiment très simple à faire, à agrémenter de ce que vous souhaitez : des galettes flocons d'avoine et épices. Vous pouvez varier les épices et même le contenu de la galette. Et servir par exemple avec une soupe froide (ou chaude), une salade, un wok de légumes, bref, laissez libre. Faire revenir les oignons émincés finement dans un peu d'huile d'olive et réserver.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette), explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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