Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur poulet au four mariné en jus d’orange ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Poulet au four mariné en jus d’orange recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
Vous pouvez avoir poulet au four mariné en jus d’orange en utilisant 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de poulet au four mariné en jus d’orange :
- Vous avez besoin 8 cuisses et hanches de poulet
- Fournir 4 oranges
- Préparer 3 c a s Huile d’olives
- Vous avez besoin 50 ml sauce soja
- Utilisation 2-3 feuilles de laurier
Préchauffer le barbecue à feu moyen et huiler. Mélanger le jus de deux oranges, l'huile d'olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Presser une orange pour en récolter le jus. Écraser les gousses d'ail.
Poulet au four mariné en jus d’orange instructions :
- Bien nettoyer les hanches et cuisses de poulet, enlever la peau et les ranger dans un bol avec les feuilles de laurier.
- Mélanger le jus de deux oranges, l’huile d’olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Laisser mariner pendant 3-4 heures.
- Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Mettre les hanches marines sur le lit des oranges et enfourner pour 30-40 min à 180 dégrées.
- Servez de suite.
Dans un grand saladier, préparer la marinade en mélangeant les gousses d'ail, l'huile d'olive, le miel, l'eau de fleur d'oranger et le jus d'orange. Ajouter les pilons de poulet a la marinade en prenant soin de bien les enrober. Prélevez les morceaux de poulet dans leur jus de cuisson, à l'aide d'une écumoire. Déposez-les dans un plat de service. Mettre le miel et je jus d'orange dans un saladier, mélanger bien.
Prenez ces idées de recettes Poulet au four mariné en jus d’orange et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Poulet au four mariné en jus d’orange recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
