Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite purple smoothie bowl! ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont d’abord abandonné purple smoothie bowl! parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de purple smoothie bowl!! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!
Vous pouvez avoir purple smoothie bowl! en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de purple smoothie bowl! :
- Fournir 1 petite banane (coupée en tranches et congelée)
- Préparer 30 g épinards surgelés
- Fournir 50 g fruits rouges
- Vous avez besoin 100 ml lait (ou boisson végétale au choix)
- Vous devez vous préparer 30 g flocons Avoine
- Vous avez besoin Topping au choix (ici, fruits rouges, mélange de graines et amande effilées)
Garnish with a lemon slice if desired. As well as looking good on the plate, naturally purple foods are bursting with anthocyanin. Studies indicate there could be a link between eating foods containing these organic compounds and a range of health benefits. This smoothie bowl recipe is full of antioxidants, energizing nutrients and you guessed it, tummy-satisfying protein.
Purple smoothie bowl! pas à pas :
- La veille mettre les flocons d'avoine dans le lait et laisser gonfler au frigo durant la nuit
- Au réveille mettre le mélange lait/avoine dans un blender ajouter les épinards et la banane congelée ainsi que les fruits rouges, mixer le tout! Ajouter un peu d'eau si vous souhaitez une texture un peu plus liquide
- Mettre dans un bol et ajouter les topping. Bon ptit dèj!
Before you freak out over the beets…let me tell you they are responsible for the beautiful purple color but more importantly they are full of great nutrition and add a sweet mild taste. Pour the smoothie into bowls and top with remaining sliced strawberries, cacao nibs, and shredded coconut. As part of its social mission, FRÉ plants Argan trees with the @highatlasfoundation to empower the wonder women who harvest and produce magic Argan oil by hand. After meeting the cooperative's women in Morocco and. Luckily, this purple smoothie is super-easy to make, without any weird ingredients.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Purple smoothie bowl!, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Purple smoothie bowl! recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
