Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur ☆smoothie bowl aux fraises☆ ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ est peut-être parfaite pour vous.
À cuire ☆smoothie bowl aux fraises☆ tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de ☆smoothie bowl aux fraises☆ :
- Vous devez vous préparer 15 g graines de chia
- Utilisation 1 càs flocons d'avoine
- Fournir 250 g fraises (gariguettes)
- Préparer 1 càs de sucre vanillé
- Vous devez vous préparer 125 g yaourt à la grecque
- Vous devez vous préparer 1 banane mûre
- Préparer Topping :
- Vous devez vous préparer kiwi, fraises, graines de chia, éclats de pistache et pépites de chocolat noir
Mettez les fruits dans un bol et ajoutez le lait d'amande. Préparez la garniture : pelez les Kiw… Versez le smoothie aux framboises dans des bols. Garnissez de framboises entières et de myrtilles fraîches (ou autres fruits de saison), de muesli, de copeaux de noix de coco et de baies de goji. Recette Smoothie Bowl Fraises et Banane Dans un blender verser les fruits surgelées ainsi que le yaourt grec et mixer.
☆Smoothie Bowl aux Fraises☆ pas à pas :
- Laver, équeuter les fraises. Détailler ces dernières ainsi que la banane en rondelles
- A part le topping, mixer tous les ingrédients ensemble dans un blender
- Répartir la préparation dans deux bols et réfrigérer 30 minutes pour permettre à la crème d'épaissir
- Pendant ce temps, préparer les fruits du topping : les laver ou les éplucher, les trancher en fines rondelles. Disposer les fruits sur les smoothie bowls et saupoudrer un peu de graines. Déguster rapidement.
Ajouter le miel ou le sirop d'agave si le smoothie n'est pas assez liquide. Red smoothie bowl aux fraises, framboises, cranberries séchées, baies de Goji et graines de lin; Smoothie bowl à la noix de coco, bananes, mûres blanches, framboises, menthe et granola; Smoothie bowl aux épinards, avocat, mangue, noix de coco, fraises, graines de courge et graines de pavot; Smoothie bowl au thé vert matcha, mangue, banane, baies de Goji, flocons d'avoine, graines de. Toutes les meilleures recettes de cuisine sur recettes de smoothie bowl ou bol de smoothie vitaminé. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Les vitamines et antioxydants des fraises sont excellents pour la peau et les cicatrices d'acné.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette ☆Smoothie Bowl aux Fraises☆, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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