Vous recherchez la recette énergie ball au graine de chia parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur énergie ball au graine de chia ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Énergie ball au graine de chia recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez avoir énergie ball au graine de chia en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de énergie ball au graine de chia :
- Fournir 100 g dattes
- Vous devez vous préparer 10 g miel
- Vous devez vous préparer 10 g sirop dagave
- Utilisation 50 g noix de cajou
- Utilisation 50 g poudre d'amande
- Préparer 50 g flocon d'avoine
- Vous devez vous préparer Graine chia
Cocktail plein d'énergie au lait de riz, lait de coco et graines de chia Ball Cereals au lait concentré sucré Muesli énergie Granola balls aux amandes Tarte à la saucisse knacki ball poivrons pesto Confiture d'abricots nature Confiture de mûres sans pépins Roses des sables au chocolat faciles. Un bol d'énergie pour bien commencer la journée. Si vous avez réalisé du lait d'amande maison, cette recette va vous intéresser pour l'utiliser ! Une recette 'santé' ou 'healthy' qui fait du bien : protéines, fibres, vitamines.
Énergie ball au graine de chia instructions :
- Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte
- Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou
- Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main
- Rouler les ensuite dans les graine de chia
- A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir
Essayez, les graines de Chia sont très en vogue et franchement on en trouve partout, sur internet y compris. A vous de doser le liquide pour avoir une. Sous forme de collation, vous pouvez les ajouter à notre mélange de fruits secs pour sportif. Entières, écrasées, mixée en poudre, elles peuvent se manger avec à peu près tous les mets : boissons, smoothies, yaourts, fromages blancs, sauces. des graines de chia et de chanvre (une bonne cuillère à table de chaque) une poignée de canneberges séchées En ce qui concerne l'enrobage, j'ai opté, successivement, pour des graines de citrouille, du chanvre, des amandes effilées, pépites de caroube moulues (du cacao fait aussi l'affaire) et des graines de tournesol. Une recette sans cuisson de boulettes d'énergie à base cette fois-ci de beurre de cacahuètes, de graines de chia , de noix de coco râpée et de cacao.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Énergie ball au graine de chia, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Énergie ball au graine de chia recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
