Vous recherchez la recette tarte à la courgette (vegan) parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte à la courgette (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Tarte à la courgette (vegan) est peut-être parfaite pour vous.
À cuire tarte à la courgette (vegan) tue seul besion 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte à la courgette (vegan) :
- Vous avez besoin 1 pâte brisée du commerce
- Utilisation Pour l'appareil :
- Vous devez vous préparer 2 courgettes
- Vous avez besoin 200 g tofu soyeux
- Préparer 200 g crème de soja
- Vous avez besoin 2 ou 3 cs de moutarde à l'ancienne
- Vous avez besoin Sel, poivre
Dans un bol mélangez la moutarde, la crème de soja et les herbes de Provence. Salez, poivrez suivant votre goût. Étalez ce mélange sur le fond de la pâte. Répartissez les rondelles de courgettes en formant un cercle comme sur la photo. Etaler sur le fond la sauce à la tomate en répartissant bien.
Tarte à la courgette (vegan) instructions :
- Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°
- Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. - Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. - Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. - Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn.
Disposer par dessus les rondelles de courgette et d'aubergine, en alternant. Couper des tranches fines dans la mozzarella, et les ajouter sur la tarte. Note : Selon les courgettes, elles peuvent rendre de l'eau, donc pour limiter cet effet qui rendrait la quiche trop liquide, je vous conseille de presser les courgettes râpées dans un torchon. Ajoutez le sel, la levure maltée, le poivre, l'ail, l'oignon, la menthe, le basilic et la courgette. Disposez votre appareil sur la quiche et recouvrez d'encore un peu de poivre et de levure maltée.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tarte à la courgette (vegan), explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Tarte à la courgette (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
