Vous recherchez la recette tajine de légumes san viande parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tajine de légumes san viande ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Tajine de légumes San viande est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À cuire tajine de légumes san viande tue seul besion 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine de légumes san viande :
- Vous devez vous préparer 1 tomate
- Utilisation 2 pommes de terre
- Fournir 2 carotte
- Vous avez besoin 1 patate douce
- Vous avez besoin 1 cuillère à café poivre
- Préparer 1 cuillère à café sel
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café gingembre en poudre
- Préparer 1 cuillère à café curcuma
- Vous devez vous préparer 1/2 cuillère à café cannelle
- Vous avez besoin 4 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 100 ml d'eau
Préparation : Commencer par allumer le barbecue, afin de permettre au charbon de se transformer en braise ! Si vous utilisez votre gazinière sauter cette étape. Eplucher et couper les légumes en lanières épaisses,émincer les oignons ; couper les tomates en tranches ; hacher le persil et le coriandre. Verser l'eau, couvrir le tajine et le laisser sur le feu jusqu'à mi-cuisson de la viande.
Tajine de légumes San viande instructions :
- Dans le tajine je mette l'oignon couper en rondelles les carottes la tomate couper en rondelles les pommes de terre les patates douces
- Dans une petite boule je mélange les épices avec l'eau et je mette sur les légumes et aussi huile d'olive
- Je laisse cuire pendant 35 min dans un feu doux et bonne dégustation
Ouvrir, disposer les légumes soigneusement en-dessus de la viande, ajouter les petits pois et le persil haché. Coupez les aubergines et les courgettes en cubes. Épluchez les poivrons et coupez-les en lanières après avoir enlevé les graines de l'intérieur. Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Ajouter les épices : sel, poivre, curcuma, gingembre en poudre. Mettre sur feu doux et laisser votre oignon suer et votre viande colorée un peu.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tajine de légumes San viande, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Tajine de légumes San viande recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
