Vous recherchez la recette tarte patate douce feta et fleurs de courgette parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte patate douce feta et fleurs de courgette ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner tarte patate douce feta et fleurs de courgette de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tarte patate douce feta et fleurs de courgette! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire tarte patate douce feta et fleurs de courgette en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte patate douce feta et fleurs de courgette :
- Vous avez besoin 2 grosses patates douces
- Préparer 1 blanc de poireau
- Vous avez besoin 1 pâte feuilletée
- Fournir 1 pavé de feta
- Vous avez besoin 8 fleurs de courgette
- Vous devez vous préparer Sel poivre muscade et paprika
Déposer les demi-rondelles de courgettes, ajouter les morceaux de féta. Râper les courgettes avec une râpe à gros trous. Faire revenir sur feu moyen l'ail et l'oignon émincés finement dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive. Ajouter les courgettes râpées, saler, et faire revenir le tout une dizaine de minutes sur feu assez vif en remuant régulièrement.
Tarte patate douce feta et fleurs de courgette instructions :
- Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et piqué avec une fourchette.
- Faire la purée/écrasée avec les légumes en les cuisant d'abord (Laisser un peu d'eau de cuisson) puis en les écrasant avec un presse purée mais laisser des morceaux. Rajouter sel poivre muscade et paprika. Rajouter pour finir de la crème.
- Quand celle ci est prête, mettre sur la pâte et égaliser.
- Mettre les fleurs de courgette sur la purée. Puis des petits carrés de feta même dans les fleurs.
- Mettre dans un four préchauffé à 200° pendant 45 min voir plus. Vérifier la couleur des fleurs et de la feta.
Tarte salée à la patate douce et à la feta. Une délicieuse tarte parfaite pour un soir. Préparez le pesto : lavez et séchez le basilic, pelez les gousses d'ail. Dégustez cette délicieuse quiche aux fleurs de courgette ! Une recette, rapide et équilibrée, pour cuisiner des fleurs de courgettes autrement.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tarte patate douce feta et fleurs de courgette, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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