Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite smoothie bowl aux fruits rouges ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner smoothie bowl aux fruits rouges de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie bowl aux fruits rouges! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, le type d’ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, il est donc préférable d’utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire smoothie bowl aux fruits rouges tue seul besion 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Préparer La base :
- Utilisation 200 g fruits rouges surgelés
- Fournir 180 g bananes (une et demie)
- Utilisation 60 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 10 g jus de citron
- Fournir 20 g cannelle (1cs)
- Vous devez vous préparer 1/2 cc gingembre moulu
- Vous avez besoin 100 g lait de coco
- Utilisation 30 g sirop d'agave
- Vous devez vous préparer Le topping :
- Préparer 1 poignée de framboises et myrtilles
- Préparer 1/2 banane
- Utilisation 1 cs graines de chia
- Utilisation 1 cs graines de pavot
- Vous devez vous préparer 1 poignée d'amandes concassées
- Vous devez vous préparer 1 cs pralin
- Vous avez besoin 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges pas à pas :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. J'ai réalisé mon smoothie bowl pour cette recette avec des fruits rouges (fraises et framboises), mais la recette reste la même pour les fruits que vous souhaitez, vous pouvez utiliser des pêches, de la mangue, kiwi, etc. et vous pouvez même en réaliser avec des herbes (épinards, coriandre, persil.) ou du chocolat! À vous de choisir. Smoothie bowl, kiwi, épinard, fruits rouges.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Smoothie bowl aux fruits rouges est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Smoothie bowl aux fruits rouges recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
