Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur barres de céréales maison ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Barres de céréales maison est peut-être parfaite pour vous.
À faire barres de céréales maison tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Vous avez besoin 1 banane
- Utilisation 1 c.s de sirop d'érable
- Vous devez vous préparer 95 g flocons d'avoine
- Fournir 25 g noix
- Vous avez besoin 25 g d'éclats d'amande
- Vous devez vous préparer 25 g graines de tournesol
- Préparer 25 g graines de courge
- Préparer 40 g cranberries séchés
- Utilisation De la cannelle
- Utilisation Du sel
Barres de céréales maison instructions :
- Écrasez la banane avec une fourchette et melangez-la avec le sirop d'érable.
- Hachez les noix et les cranberries puis mélangez-les avec les flocons d'avoine, les graines et les éclats d'amandes.
- Après ça, ajoutez le mélange à la banane, une pincée de sel et mélangez bien. - Vous pouvez mettre de la cannelle.
- Préchauffez le four a 180°C. Déposez une feuille de papier cuisson sur un plaque allant au four.
- A l'aide d'emporte-pièces rectangulaires (ou non si vous n'en avez pas) formez 8 barres de céréales (d'environ 40g) et aplatissez-les bien de façon à ce qu'elles soient assez compactes.
- Enfournez pendant 15/20min en surveillant la cuisson. Les barres doivent être dorées.
Puisque vous avez lu la recette de Barres de céréales maison, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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