Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pizza roulé thon - épinards ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Pizza roulé thon - épinards vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
À cuire pizza roulé thon - épinards tue seul besion 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pizza roulé thon - épinards :
- Utilisation Pâte à pizza :
- Utilisation 120 g farine de blé semi complète
- Vous avez besoin 100 g farine de pois chiches
- Préparer 2 cas d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 20 cl lait
- Préparer 1/2 sachet de levure chimique
- Vous devez vous préparer 1 cas de sauce soja
- Préparer La garniture :
- Préparer 300 g d'épinards en branches surgelés BIO
- Fournir 1 boîte thon moyenne environ 240g égoutter
- Utilisation 20 cl purée de tomate +épices de votre choix
- Préparer 2 cas de levure de bière (ou non)
- Utilisation 3 tranches de fromages vegan (façon Gouda)
Pain au thon de ma grand-mère Connaissez-vous le pain au thon ? Roulé aux épinards, thon et fromage à tartiner. Un plat complet et savoureux qui vous. Le stromboli c'est une pâte à pizza roulée comme un pain et garnie.
Pizza roulé thon - épinards pas à pas :
- Mélangez dans un premier temps l'huile, le lait et la sauce. Puis rajoutez la farine tamisé et la levure chimique.
- Fariné le plan de travail, n'hésitez pas à rajouter un peu de farine de blé si la pâte est collante. Une fois étaler, mettre la sauce tomate et les épices, saupoudrez de levure de bière. Préchauffez le four à 180degrés, thermostat 6.
- Rajoutez sur la pâte ensuite le thon et les épinards préalablement dégorgé d'eau, auquel vous avez rajouté les épices + 1cas de sauce soja et parsemez de fromage ensuite le roulé comme un gâteau et mettre dans un moule à savarin ou moule de votre choix. Badigeonnez d'un peu de yaourt végétal ssa et enfournez pour 35 minutes environ sous surveillance.
- À accompagné d'une salade ou de céréales au choix. Bon appétit
On le coupe en tranches et on déguste avec les doigts à l'apéro ou même en J'ai fait une version minute avec des épinards frais, une sauce tomate et de la mozzarella. Vous cherchez des recettes pour épinards ? Quand les pousses d'épinards toute jeunes et fraîches apparaissent sur nos marchés, quel dommage que de les cuire! La courgette pizza - Recette de Variante de la recette de base avec de la viande, le pain au thon se cuisine tout aussi facilement. Démouler la préparation en roulant très. - Cette recette pizza jambon épinards peut aussi être réalisée avec du jambon de Parme ou des rondelles de chorizo.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pizza roulé thon - épinards, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Pizza roulé thon - épinards recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
