Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!

À cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis tue avoir besoin 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Utilisation 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Utilisation 1 ananas
  3. Vous avez besoin Radis
  4. Préparer Choux rouge
  5. Utilisation 1 avocat
  6. Vous devez vous préparer Petits pois
  7. Fournir Graines de courge
  8. Utilisation Graines de sesame
  9. Utilisation Pour la marinade du saumon :
  10. Fournir 2 cu. à café de sesame
  11. Fournir 2 cu.à café de sauce soja
  12. Vous devez vous préparer 1/2 jus de citron vert
  13. Vous avez besoin 2 cu.à soupe de miel
  14. Fournir Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Vous avez besoin 120 gr riz
  16. Utilisation 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Utilisation 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Fournir 1 pincée de sel
  19. Vous avez besoin Sauce pour le poke bowl:
  20. Utilisation 1 peu de gingembre en poudre
  21. Vous devez vous préparer 40 gr sauce soja
  22. Préparer 10 gr d’huile de sesame
  23. Utilisation 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis pas à pas :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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