Si vous cherchez des recette à base de muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens n’osent pas cuisiner muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires :
- Utilisation 60 g quinoa
- Utilisation 2 poivrons rouges
- Vous devez vous préparer 10 olives noires
- Vous devez vous préparer 2 échalotes
- Préparer 3 oeufs
- Fournir Mélange épices italiennes
- Fournir 1 peu de gruyère râpé ou de parmezan
Muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires pas à pas :
- Faire cuire le quinoa. Pendant ce temps, couper les poivrons en petits morceaux, emincer les échalotes et les olives. Mettre tous ces légumes dans un saladier.
- Ajouter trois oeufs aux légumes et les épices.
- S'assurer que le quinoa est bien égoutté, pour qu'il ne rende pas d'eau. Mélanger le quinoa aux légumes/oeufs.
- Mettre la préparation dans des petits moules a muffins ajouter un peu de fromage sur le dessus et enfourner dans un four a 200° pour environ 30 minutes.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Muffins de quinoa, poivrons rouges et olives noires, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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