Spaghettis au courgettes et hachis de dinde
Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

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La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Spaghettis au courgettes et hachis de dinde , nous espérons que vous J’aime ça.

À faire spaghettis au courgettes et hachis de dinde tue seul besion 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de spaghettis au courgettes et hachis de dinde :
  1. Utilisation 2 courgettes longues
  2. Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail
  3. Vous avez besoin 1 oignon
  4. Fournir 400 g spaghettis – (260g pour moi)
  5. Vous avez besoin 4 escalopes de dinde
  6. Utilisation 1 petite boîte de sauce tomate – (pour moi 1 boite de tomate pelées et concassées de 400g)
  7. Utilisation 1 cuillère à soupe d'huile d'olive – (2càc pour moi)
  8. Fournir Persil – (coriandre pour moi)
  9. Vous devez vous préparer sel, poivre
  10. Utilisation 1/2 càc de curry en poudre
Spaghettis au courgettes et hachis de dinde pas à pas :
  1. Laver les courgettes, en ôter les extrémités puis les couper en lanières très fines à l'aide d'une mandoline. Puis les faire cuire à la vapeur pendant 2 minutes
  2. Mixer l'oignon et l'ail. Hacher la dinde (je l'ai coupé en tous petits dés) puis la faire cuire dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes, y rajouter l'ail et oignon et continuer la cuisson 3mn. Ajouter la tomate ainsi que le sel, le poivre (et le curry). Faire revenir 10 minutes.
  3. Pendant ce temps faire bouillir de l'eau pour les pâtes et les faire cuire le temps indiqué sur le paquet. - - Quand le tout est cuit, dresser les assiettes en disposant une couche de pâtes, de courgettes (sous la forme d'un nid) et verser la sauce à la dinde - - Saupoudrer de persil ou de coriandre et servir.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Spaghettis au courgettes et hachis de dinde recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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