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À faire boulettes de colin et fruits de mer au lait de coco tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de boulettes de colin et fruits de mer au lait de coco :
- Vous avez besoin 4 tranches de filet de colin
- Préparer 200 g cocktail de fruits de mer (en garder un peu pour la déco
- Utilisation 1 citron vert
- Vous avez besoin 60 g chapelure
- Vous devez vous préparer Curry Sel, poivre 20 cl de fumet de poisson
- Préparer 1 œuf
- Fournir 40 cl lait de coco
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Boulettes de colin et fruits de mer au lait de coco instructions :
- Mixez les tranches de colin et les fruits de mer ensemble - Faites des boulettes avec le mélange obtenu et réservez.
- Dans une casserole, portez a ébullition le jus de citron vert, le fumé de poisson, le curry, et le lait de coco. - Mettez les boulettes de poisson a cuire quelques minutes dans la sauce.
- Sortez les puis passez chaque boulette dans l’œuf puis la chapelure et les mettre a dorer dans une poêle avec de l'huile.
- Pendant ce temps faites réduire la sauce restée dans la casserole. - - Une fois le tout cuit, dressez vos assiettes avec la sauce et les boulettes.
Servez vos boulettes garnies de quelques olives vertes. Dans un saladier, mélangez la viande hachée avec l'œuf, la chapelure, du sel et du poivre. Formez des boulettes de viande entre les paumes de vos mains. Dans une large casserole, chauffez le bouillon de légumes. Ingrédients : lait de coco,fruits au choix,noix de coco rapée,sucre de coco,arôme coco,agar-agar.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Boulettes de colin et fruits de mer au lait de coco, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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