Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur omelette aux 3 poivrons et brocolis ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens n’osent pas cuisiner omelette aux 3 poivrons et brocolis car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de omelette aux 3 poivrons et brocolis! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire omelette aux 3 poivrons et brocolis tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de omelette aux 3 poivrons et brocolis :
- Fournir 30 g poivrons colorés surgelés
- Vous devez vous préparer 10 fleurettes de Brocoli surgelées
- Préparer 3 Œufs
- Vous devez vous préparer 1 poignet de Mozzarella râpée
- Vous avez besoin 1 poignée d'un mélange de graines
- Fournir 1 poignée de Noix de cajou
- Fournir 2 gousses d'ail
- Fournir Herbes aromatiques de votre choix
- Utilisation 1 c. à café Curcuma en poudre
- Préparer Huile d'olive
- Utilisation Sel et poivre
Enfermez les poivrons coupés en deux dans du papier aluminium. Découvrez la préparation de la recette "Omelette au poivron rouge" : Lavez le poivron, coupez-le en deux. Retirez le pédoncule, les graines et les parties fibreuses blanches.Émincez le poivron. Rincez les poivrons, ouvrez-les, éliminez les graines et les cloisons puis coupez la chair en tout petits dés.
Omelette aux 3 Poivrons et Brocolis pas à pas :
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faites dorer le brocoli avec l'ail émincé quelques instant. Salez et poivrez à votre convenance. Dans une autre poêle, faites revenir les poivrons avec un filet d'huile d'olive.
- Battez les œufs avec le Curcuma dans un récipient. Ajoutez le fromage râpé, salez et poivrez à votre convenance puis mélangez bien.
- Rassemblez les poivrons au centre de la poêle et les encercler à l'aide d'un emporte pièce rond. Versez les œufs battus dans la poêle, faites cuire 2 à 3 minutes à feu doux. Quand l'omelette commence à prendre retirez l'emporte pièce avec un gant pour ne pas vous brûler. Déposez les fleurettes tout autour sur le dessus. Parsemez d'herbes aromatique à votre convenance et laissez cuire à nouveau pendant 2-3 minutes à couvert ; cela vous évite de tourner l'omelette.
- Pendant ce temps faites griller à sec (c'est à dire sans huile) les noix de cajou et les graines dans une poêle bien chaude. Remuez régulièrement la poêle pour éviter qu'elles colorent de trop. - Avant de servir, décorez avec les graines et dégustez aussitôt !
Epépiner le poivron, le couper en petits dés, l'ajouter à l'oignon. Faire chauffer un peu d'huile dans une autre poêle de taille moyenne à feu vif, battre les œufs dans un bol, verser dans la seconde poêle. Omelette aux poivrons et blanc de poulet. Cette omelette est parfaite avec des restes de recettes, à déguster avec un petite salade à l'huile d'olive. C'est un plat trés delicieux pour un petit-déjeuner en famille !
Prenez ces concepts de recettes Omelette aux 3 Poivrons et Brocolis et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Omelette aux 3 Poivrons et Brocolis recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
