Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse est peut-être parfaite pour vous.
À faire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse tue seul besion 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Vous avez besoin 120 gr farine d'epeautre
- Fournir 150 gr chocolat noir
- Préparer 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Préparer 3 oeufs
- Fournir 5 gr sucre vanillé
- Utilisation 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Préparer 25 gr sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 pincée de sel
- Préparer 8 gr poudre à lever
J'ai trouvé cette petite recette chez Sweet Kwisine. Elle provient de chez Jenn' Il n'y a dans ce gâteau ni beurre, ni huile, ni crème, mais du. Rougets en papillotte sans matière grasse. Gâteau aux amandes sans matières grasses.
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse pas à pas :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
Crème au chocolat spécial régime sans sucre. Petits gâteaux croustillants sans matières grasses. Lapin aux pruneaux facile sans matière grasse. Et pourtant : pas de matière grasse, pas d'œuf, pas de cuisson, mais de la courge et de l'agar-agar (depuis le temps que je voulais essayer), c'est le fondant de toutes les Dans sa recette originale, Rabia fait même l'impasse sur le sucre, déjà apporté par le chocolat et la douceur du potimarron. L'un des gateaux au chocolat le plus realisé par les amateurs de dessert!
Prenez ces concepts de recettes Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
