Smoothie gourmand au fruits
Smoothie gourmand au fruits

A la recherche de recette à base de smoothie gourmand au fruits parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur smoothie gourmand au fruits ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Smoothie gourmand au fruits recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

À cuire smoothie gourmand au fruits tue avoir besoin 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de smoothie gourmand au fruits :
  1. Préparer 1 quartier de pastèque
  2. Utilisation 2 grand verre de fruit surgelé
  3. Vous devez vous préparer 1 poire
  4. Préparer 1 banane
  5. Préparer 1 pêche
  6. Vous avez besoin 300 ml lait demi écrémé
  7. Utilisation 2 boule de glace vanille
  8. Préparer 2 cas de Sucre

Afin de nous permettre d améliorer la qualité de cette recette « smoothie gourmand aux fruits rouges », n hésitez pas à nous. Une envie de smoothies mais vous n'avez pas d'idées ? Mettez tous les fruits rouges et le jus d'orange dans un blender. Répartissez dans des verres et servez aussitôt.

Smoothie gourmand au fruits instructions :
  1. Épluchez, dénoyautez, découpez tout les fruits et mettez dans un bol puis mettez les au congélateur 30 minutes.
  2. Ensuite mettez les dans le verre de votre blender et rajouter 2 boule de glace à la vanille ainsi que le lait demi écrémé et le sucre.
  3. Mixez bien le tout jusqu'à ce que la texture devienne lisse.

Notre astuce : Au moment de servir, décorez avec quelques grains de groseilles ou de tout petits morceaux de fraise. Découvrez également d'autres recettes de smoothies : Servez-leur un smoothie à la pomme et au concombre, aux asperges et à la carotte ou aux betteraves. Petit plus avantageux pour les gourmands soucieux de leur santé : en sélectionnant des produits frais, vous préserverez les vitamines et minéraux qu'ils contiennent. Voir plus d'idées sur le thème Smoothie recette, Recette jus, Jus et smoothies. Un smoothie ça vous dit ?

Puisque vous avez effectivement lu la recette Smoothie gourmand au fruits et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Smoothie gourmand au fruits recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.