Taboulé de chou-fleur
Taboulé de chou-fleur

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Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Taboulé de chou-fleur est peut-être parfaite pour vous.

À cuire taboulé de chou-fleur tue seul besion 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de taboulé de chou-fleur :
  1. Fournir 5/6 fleurettes de chou-fleur cru
  2. Utilisation 1/2 citron
  3. Utilisation 1 oignon
  4. Préparer 1/2 poivron
  5. Utilisation 1/4 de concombre
  6. Préparer aneth
  7. Préparer sel/poivre si besoin

Un taboulé peu commun, réalisé avec une semoule de chou-fleur. Tous les légumes son crus, sous le principe du raw-food, ils gardent donc tout leur bienfaits et. Ajouter le jus de citron et l'huile, et bien mélanger. Incorporer le persil, la menthe, la tomate, l'échalote et l'ail.

Taboulé de chou-fleur instructions :
  1. Lavez et râpez les fleurettes de chou-fleur dans un saladier. Epluchez, coupez l'oignon en lamelles. Epluchez et coupez le concombre en petits dés. Coupez le poivron en petits dés.
  2. Arrosez les légumes de jus de citron, saupoudrez d'aneth, salez et poivrez si besoin. Laissez reposer au frais au moins 30 minutes.

Poivrer généreusement et ajouter une pincée de sel. Parce-qu'il n'y a pas de saison pour bien manger, voici la recette de taboulé de chou-fleur au Thermomix. Un plat ultra sain, frais et tout aussi rassasiante qu'un taboulé « classique ». La semoule est donc remplacée par du chou-fleur et l'ensemble des légumes sont crus, gardant ainsi tous leurs bienfaits et vitamines. Le principe d'un taboulé de chou-fleur, c'est de remplacer la semoule par du chou-fleur râpé finement.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Taboulé de chou-fleur, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

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