Si vous cherchez des recette à base de parmentier de courgettes ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur parmentier de courgettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné parmentier de courgettes à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de parmentier de courgettes! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire parmentier de courgettes tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de parmentier de courgettes :
- Utilisation 600 g steak haché en vrac
- Vous avez besoin 700 g courgette
- Utilisation 1/2 oignon rouge
- Utilisation 40 cl purée de tomates
- Vous avez besoin 1 bouquet garnie
- Utilisation 1 brique de crème liquide légère
- Fournir Sel poivre
- Utilisation Gruyère râpé mozzarella râpée
Parmentier au courgettes c'est sur Ptitche Une belle façon de revisiter le hachis parmentier, en l'allégeant un peu et en permettant de manger des légumes presque incognito ! Par Recettes Diabète et bien être Un Parmentier plus léger grâce aux courgettes. Mettez les pommes de terre à bouillir dans de l'eau salée.
Parmentier de courgettes pas à pas :
- Sauce : dans une sauteuse, faire revenir l’oignon rouge mixé avec un filet d’huile d’olive. Y ajouter la viande et cuire pendant 5/10 minutes à feu moyen.
- Ajouter la purée de tomate et le bouquet garnie puis laisser mijoter 5 minutes à feu moyen. Assaisonner.
- Épluchez et découper en rondelles vos courgettes.
- Dans un plat allant au four, déposer un fond de crème, puis une couche de courgette, une couche de viande et répéter l’opération. Terminer par une couche de courgettes.
- Verser un peu de crème liquide dessus. Déposer du gruyère et de la mozzarella. Enfourner 60min à 175•C.
Ensuite égouttez et écrasez avec l'écrase légumes. Réaliser une purée de courgettes : Eplucher les pommes de terre, couper les courgettes en morceaux. Une fois que c'est cuit, égoutter. Faites revenir les échalotes émincées dans l'huile. Dès qu'elles sont dorées, versez les courgettes coupées en tranches fines, la ciboulette, le thym et le laurier.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Parmentier de courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Parmentier de courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
