Si vous cherchez des recette à base de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail :
- Fournir – 200g de cabillaud
- Vous avez besoin – 300g de potiron
- Vous avez besoin – 100g de lentilles corail
- Utilisation – 50g de chapelure
- Préparer – Quelques feuilles de persil
- Préparer – Curry
Découvrez cette recette de poisson et félicitez son auteur par un coup de coeur !. La recette par La cuisine de Mag. Ajoutez rapidement les lentilles et les autres légumes, couvrez d'eau froide et laissez cuire une vingtaine de minutes. Les légumes et les lentilles doivent être tendres.
Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail pas à pas :
- Dans un bol, mélangez la chapelure avec une cuillère d’huile d’olive et le persil haché finement. Disposez les filets de cabillaud dans un plat pour aller au four. Déposez sur chaque filet le mélange précédent. Faites cuire au four pendant 20 minutes.
- Dans une casserole d’eau salée (environ 1L), faites cuire le potiron en dés et les lentilles corail. Laissez cuire jusqu’à ce que les lentilles aient absorbées presque toute l’eau. Au besoin, rajoutez de l’eau et laissez cuire plus longtemps.
- Une fois les légumes cuits, mixez les à l’aide d’un mixeur plongeant. Salez, poivrez et ajoutez le curry, selon vos goûts. Et mélangez à nouveau.
Retirez les capsules de cardamome et écrasez grossièrement. Faites chauffer l'huile dans un faitout ou un wok. Faites-y dorer le potiron, l'ail et l'oignon. Si vous utilisez des tomates fraîches, pelez-les et coupez-les en cubes. Rincez les lentilles puis versez-les dans une grande casserole.
Depuis que vous avez revu la recette Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
