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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Cabillaud, crumble parmesan piment et zeste d’orange, purée de butternut est peut-être celle que vous recherchez.
À faire cabillaud, crumble parmesan piment et zeste d’orange, purée de butternut tue seul besion 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de cabillaud, crumble parmesan piment et zeste d’orange, purée de butternut :
- Vous devez vous préparer 1 courge butternut
- Vous avez besoin 2 dos de cabillaud
- Vous avez besoin 50 gr parmesan
- Utilisation 50 gr farine
- Vous avez besoin 40 gr beurre
- Utilisation 1 pincée de piment Cayenne
- Préparer zeste d’une 1/2 orange
- Préparer 2 cas crème fraîche épaisse
- Utilisation 1 cas huile d’olive
- Vous avez besoin Sel, poivre
Cabillaud, crumble parmesan piment et zeste d’orange, purée de butternut instructions :
- Épluchez, coupez en cube et cuire dans de l’eau bouillante le butternut. Une fois bien tendre, mixez le avec la crème fraîche et l’huile d’olive. Salez, poivrez et réservez.
- Préchauffez le four à 180 degrés en position grill. Cuire le cabillaud à la poêle avec un filet d’huile 3 minutes sur chaque face et placez le dans un plat allant au four.
- Préparez le crumble en mixant parmesan, farine, beurre, zeste d’orange et pincée de piment. Parsemez la pâte à crumble sur le cabillaud et passez au four pour 10 minutes.
- Réchauffez la purée, dressez, c’est prêt !
Maintenant que vous avez revu la recette de Cabillaud, crumble parmesan piment et zeste d’orange, purée de butternut, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
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