Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été est peut-être parfaite pour vous.
À cuire dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été :
- Préparer 2 dos de cabillaud
- Préparer 1 courgette
- Vous devez vous préparer Sel /poivre
- Vous avez besoin 15 cl crème fraîche semi épaisse
- Utilisation 1/4 de citron bio congelé
- Vous devez vous préparer Basilic
- Vous avez besoin Pour la garniture
- Utilisation 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 petite aubergine
- Utilisation 1 /2 poivron rouge
- Vous devez vous préparer 1/2 poivron jaunes
- Préparer 2 petites tomates
- Vous devez vous préparer Sel / poivre
- Vous avez besoin Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Basilic/ ciboulette
Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été instructions :
- Laver 1 courgette, et faire des tagliatelles à l’aide d’un économe, mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle style wok et faire sauter les tagliatelles, saler / poivrer et ciseler du basilic faire cuire 1 mn pas plus (laisser refroidir)coupez vos légumes en brunoise et réservez les
- Roulez les dos de cabillaud dans de l’huile d’olive, les poivrer, les saler, quand les courgettes sont refroidies, alignez les sur votre plan de travail et déposez le dos de cabillaud dessus (voir photo) râpez un morceau de citron (J’ai toujours des quarts de citron bio congelés que je râpe) refermez les bandes de tagliatelles de façon à envelopper le dos de cabillaud
- Mettre vos cabillaud au four 25 mn a 190° et 5 mn sous le gril.. Pendant ce temps faire sauter votre brunoise dans l’huile d’olive avec du sel poivre basilic
- Disposez dans le creux de l’assiette votre brunoise et le cabillaud, mettre un filet d’huile d’olive et de la ciboulette haché
Prenez ces concepts de recettes Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
