Si vous recherchez une recette cabillaud et ses petits légumes en papillote, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur cabillaud et ses petits légumes en papillote ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Cabillaud et ses petits légumes en papillote , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire cabillaud et ses petits légumes en papillote tue avoir besoin 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
- Utilisation 4 dos de cabillaud
- Préparer 2 carottes
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Préparer 1 poivron jaune
- Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
- Vous devez vous préparer huile d’olive
- Vous avez besoin sel
- Fournir 2 citrons
- Fournir 150 g riz cru
- Vous avez besoin aluminium
Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Vous pouvez varier la recette en utilisant.
Cabillaud et ses petits légumes en papillote pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°c
- Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
- Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
- Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
- Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
- Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
- Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.
Détaillez tous les légumes en tout petits dés. Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes. Répartissez ensuite les légumes sur chaque pavé de poisson. Ajoutez la ciboulette ciselée, une rondelle de citron et une feuille de laurier. Epluchez et coupez les carottes en petits cubes.
Puisque vous avez lu la recette de Cabillaud et ses petits légumes en papillote, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.