Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite croquettes de chou-fleur panées ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Croquettes de chou-fleur panées est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire croquettes de chou-fleur panées en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de croquettes de chou-fleur panées :
- Utilisation 1 chou-fleur
- Vous devez vous préparer 40 gr chapelure + chapelure pour paner
- Fournir 50 gr comté
- Vous devez vous préparer 1 oeufs
- Vous avez besoin farine
- Utilisation sel
- Préparer poivre
- Préparer persil
Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. Des croquettes croustillantes et moelleuses à base de pomme de terre, patate douce et chou-fleur J'adore les patates douces, je crois qu'en automne je pourrais me faire une cure de recettes à base de courge et de patate douce!! Ça tombe bien, bientôt il n'y aura plus que ça sur les étals de mes producteurs lol (j'exagère ^^). J'ai trouvé l'idée très sympa et particulièrement sympa pour faire manger ce légume de manière déguisée aux plus petits ! Passer successivement les tranches de chou-fleur dans la farine, l'œuf puis la chapelure à la noisette.
Croquettes de chou-fleur panées instructions :
- Faire cuire les bouquets de chou-fleur à l'eau salée ou à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendre. Laisser refroidir.
- Écraser à la fourchette les morceaux de chou-fleur. Ajouter le comté râpé, la chapelure, le persil, sel et poivre.
- Former des petites croquettes avec les mains et les paner (passer successivement les croquettes dans la farine, dans l'oeuf battu et dans la chapelure), puis les disposer sur une plaque de cuisson allant au four.
- Badigeonner les croquettes avec un peu d'huile d'olive.
- Laisser dorer au four une vingtaine de minutes à 220°C en retournant de temps en temps les croquettes.
- Dès qu'elles sont suffisamment dorées, sortir du four et laisser tiédir. Servir en apéritif avec une sauce tomate. (Peut aussi être servi en entrée avec une salade verte ou en accompagnement d'un plat)
Faire dorer dans l'huile et retourner avec précaution. J'ai hâte d'essayer de le faire pour mon. La meilleure recette de Croquettes de chou-fleur à l'emmental! Une recette toute simple pour faire toi même du poisson pané. C'est la saison du lieu noir, du colin, du maquereau, de la sardine, du rouget, cuisines les en croquettes.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Croquettes de chou-fleur panées, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Croquettes de chou-fleur panées recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
