Si vous cherchez des recette à base de bowl cake salé façon moussaka ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite bowl cake salé façon moussaka ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Bowl cake salé façon moussaka de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire bowl cake salé façon moussaka en utilisant 15 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de bowl cake salé façon moussaka :
- Vous avez besoin 1 aubergine
- Fournir 1 gousse d’ail
- Vous devez vous préparer 1/2 steak haché
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Vous avez besoin 15 g parmesan
- Fournir 1 œuf
- Utilisation 30 g flocons d’avoine
- Utilisation 3 c à s de fromage blanc 0%
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Vous devez vous préparer Cumin en poudre
- Vous devez vous préparer 1 tranche de mozzarella
- Fournir 1/2 c à c de levure chimique
- Vous avez besoin Coulis de tomates cuisiné(maison ou du commerce)
- Utilisation 1 peu de persil
Retrouvez également toutes nos recettes de douceurs sucrées légères. Adoptez le bowl cake et choisissez votre recette parmi le bowl cake à la banane et aux pépites de chocolat, le bowl cake aux fruits rouges et à la. Les bowl cakes débarquent dans nos assiettes ! Cette tendance qui secoue le petit-déjeuner a l'avantage d'être prête en quelques minutes, d'être simple et rapide à réaliser mais aussi…ultra sain!
Bowl cake salé façon moussaka pas à pas :
- Faire cuire l’aubergine coupée en dés dans un peu d’huile d’olive avec la gousse d’ail hachée, le persil ciselé, sel poivre et cumin au goût, réservez
- Écraser la viande dans un bol avec une fourchette, émincez l’oignon, et faites revenir le tout dans une poêle légèrement huilée, réservez
- Dans un bol mélangez les flocons d’avoine, l’œuf, le fromage blanc, le parmesan, la levure et un peu de cumin et de poivre.
- Ajoutez la viande et mélangez de nouveau
- Mettre au micro-ondes 4mn (il faut que le centre soit cuit et que les bords se décollent) puis retournez-le sur une assiette pour le démouler
- Ajoutez la tranche de mozzarella, disposez vos aubergines autour ainsi que le coulis de tomate puis remettez 30-40s au micro-ondes pour que l’ensemble soit chaud et que la mozzarella fonde
Je mélange dans un bol l'œuf aux. Diplômée d'un Master recherche en Nutrition Humaine et Santé, spécialisé en Neuroscience, j'ai décidé de développer mon profil en Nutrition avec le diplôme de Diététicienne. Cuisiner pour soi, et faire plaisir aux autres est mon. Le smoothie bowl est parfait au potiron, noix de pécan et graines de courges, divin façon porridge avec kiwi, banane et clémentine. Côté petit déj, on hésite entre un chia breakfast bowl et un bowl cake sans œufs.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Bowl cake salé façon moussaka, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Bowl cake salé façon moussaka recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
