Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo tue seul besion 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo :
- Préparer 1/2 celeri-rave
- Vous avez besoin 1/2 courgette
- Fournir 1 panais
- Préparer 1 oignon
- Fournir 2 gousses d’ail
- Vous avez besoin 2 cuillères à café bouillon
- Fournir Huile de coco
- Fournir 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ)
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Utilisation Eau
Le haricot mungo est peu calorique. Il contient des antioxydants et des fibres. Mixer au mixeur plongeant, en ajoutant plus d'eau si besoin. La soupe doit être lisse et onctueuse.
Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo pas à pas :
- Hacher l’oignon et l’ail. Laver et couper les légumes (je laisse la peau des légumes). Ce qui reste des légumes est également découpé et congelé pour un prochain potage 😊
- Faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile de coco. Ajouter les haricots mungo après quelques minutes.
- Ajouter l’eau de façon à recouvrir les légumes, le bouillon, le sel et le poivre. Laisser mijoter une demi-heure environ sur feu doux.
- Mixer le tout. Bonne dégustation 😊
Une soupe santé ayurvédique pour éliminer les excès des repas de fête. Cuisiné à base de haricots mungo (soja vert), d'épices indiennes et de citron, ce potage vegan a des propriétés bienfaisantes pour nettoyer le corps. Préparez ce potage avec de la citrouille ou de la courge en hiver, de la courgette en été. Ajouter le bouillon, la crème et le thym. Réduire en purée lisse à l'aide d'un mélangeur.
Prenez ces concepts de recettes Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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