đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf
đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf

Si vous cherchez une idĂ©e de recettes Ă  cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite đŸŒ¶ purĂ©e bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf ici. Nous avons un grand nombre de recette Ă  tester.

Que vous soyez un Ă©tudiant universitaire qui commence simplement vos propres expĂ©riences culinaires ou un chef expĂ©rimentĂ© avec de nombreuses cĂ©lĂ©brations de soupers Ă  votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espĂ©rons que ces đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer Ă  de dĂ©licieux plats faits maison.

Vous pouvez avoir đŸŒ¶ purĂ©e bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf en utilisant 4 IngrĂ©dients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

IngrĂ©dients de đŸŒ¶ purĂ©e bebe : poivron rouge - courgettes - oeuf :
  1. Fournir 1 poivron rouge
  2. Préparer 2 courgettes
  3. Préparer 1 oeuf
  4. Utilisation 1 pincée d'herbes de Provence (facultatif)

Selon nos informations, cette recette est compatible avec les rĂ©gimes suivants : vegan, vĂ©gĂ©tarien, sans gluten, sans lactose. Vous n'aurez pas besoin du jus. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. A noter : Ă  cet Ăąge, l'Ɠuf doit ĂȘtre donnĂ© en petite quantitĂ© et toujours cuits.

đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf instructions :
  1. Commencez comme toujours à bien laver vos légumes : tomates et courgettes.
  2. Puis pelez les tomates et enlevez le coeur du poivron.
  3. Découpez-les en petits dés pour une cuisson plus rapide.
  4. Puis placez-les dans votre auto-cuiseur ou dans une casserole d'eau, laissez-les cuire jusqu'Ă  ce que les chaires soient tendres.
  5. Pendant ce temps, battez votre oeuf en omelette (L'oeuf doit ĂȘtre bien cuit. La meilleure cuisson de l'oeuf est l'oeuf dur quand votre bĂ©bĂ© est tout petit, et puis peu Ă  peu vous pouvez d'autres types de cuisson, notamment Ă  la poĂȘle tant que la chaleur de cuisson est faible) et faites-le cuire Ă  feu trĂšs doux dans une poĂȘle huilĂ©e (Votre poĂȘle doit ĂȘtre Ă  peine beurrĂ©e ou huilĂ©e, juste pour ne pas adhĂ©rer. Utilisez de prĂ©fĂ©rence du beurre vĂ©gĂ©tal ou de l'huile de colza).
  6. Lorsque les légumes et l'oeuf sont cuits, versez-les dans votre mixer et moulinez jusqu'à obtenir la texture que vous souhaitez pour Bébé.
  7. Enfin, répartissez votre préparation dans les petits pots prévus à cet effet. Vous pouvez en conserver 1 ou 2 au frais et placer le reste au congélateur.

La diversification alimentaire est une Ă©tape importante dans la vie de votre bĂ©bĂ©. C'est pourquoi j'ai souhaitĂ© partager avec vous mon expĂ©rience de maman, et mes recettes de petits pots bĂ©bĂ© toutes plus variĂ©es les unes que les autres. Le poivron, souvent confondu avec un lĂ©gume, est un fruit qui permettra d'ajouter de la couleur dans les plats de bĂ©bĂ©. Difficile Ă  digĂ©rer, il devra faire l'objet d'une introduction tardive dans les repas des tous petits. Les + du poivron Le poivron est extrĂȘmement riche en vitamine A, nĂ©cessaire Ă  la formation des os.

Maintenant que vous avez revu la recette de đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf, et que vous avez Ă©galement le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dĂ©poussiĂ©rez vos bols Ă  mĂ©langer et retroussez vos manches. Vous avez un peu de prĂ©paration alimentaire Ă  faire.

Si vous trouvez cette đŸŒ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.