A la recherche de recette à base de crêpes légères sans matière grasse parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur crêpes légères sans matière grasse ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Crêpes légères sans matière grasse recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
À cuire crêpes légères sans matière grasse tue seul besion 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de crêpes légères sans matière grasse :
- Fournir 250 g farine
- Vous devez vous préparer 4 œufs
- Fournir 1/4 de litre de lait UHT
- Vous avez besoin 1/4 de litre de lait végétal (ici lait de coco)
- Utilisation 1 cuillère de soupe de sucre
Une recette de pâte à crêpes très légère et sans matières grasses. Mettre la farine et le sucre dans une jatte. Intégrer les oeufs, la vanille et la bière. Ajouter le lait délicatement tout en fouettant.
Crêpes légères sans matière grasse instructions :
- Dans un saladier, ajouter la farine et le sucre. Y faire un puit
- Casser et ajouter les œufs au centre du puit. Commencer à mélanger doucement pour faire une pâte. (Attention au grumeaux! Il faut y aller doucement!)
- Ajouter doucement le lait froid (UHT+végétal). La consistance doit être très fluide.
- Dans une poêle chaude (pas besoin de graisser), verser un peu de pâte et former la crêpe. Le dessous est cuit lorsque la collerette de la crêpe, soit le bord, se colore.
- Nature, confiture, chocolat,… peu importe du moment que vous vous régalez ! Alors bon appétit
Cuire les crêpes dans une crépière à revêtement anti-adhésif pour éviter de mettre de la. Oui, le bonheur a été un peu trop présent dans l'assiette… à tel point que vous vous êtes laissé(e) aller, avez mangé plus que de raison pendant les repas et avez fini par gonfler ! Vous avez pris du poids, vous vous sentez à présent. Dans un saladier mettez la farine, l'édulcorant puis mélangez. Ajoutez les oeufs, le yaourt et le lait puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Crêpes légères sans matière grasse. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Crêpes légères sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
